2023年的最后一天,李中莹老师亲授的《NLP执行师国际证书班》第二阶课程进入到第3天(总第8天),今天的主题是“语言的运用”。李中莹老师通过讲授、演示和引导练习等多种方式让学员们感受到了“语言的魔力”,从语言背后的思想、到语言的引导技巧,再到背后的信念价值观,再到催眠式的语言……学员们酣畅淋漓地享受其中。今天上午一开场,李中莹老师分给学员们解读了语言与思想的关系。具体而言:语言是思想的物质外壳,语言显露一个人的思想;同时思想深深影响一个人的语言。· 持有未来思想的人,喜欢问“如何…”——李中莹老师说:“如何…”是我学问的主要动力方向。“思想”“情绪”“言行”形成一个人的内在模式循环,三者相互影响相互推动。因此,我们可以运用语言去改善自己及别人的情绪与思想。李中莹老师是一位“未来主义者”,他认为“性价比”最高、效果最好的语言都是面向未来的语言,他研发的NLP语言技巧也都是面向未来的。在李老师的学问里,面向未来的语言,是正向的语言,是不批判、不否定、不对抗的语言,在“先跟后带”引导技巧里,这三个“不”是有效引导的首要前提!
李中莹老师说:先跟后带的最高级境界是“不教”,因为人都是叛逆,尤其是青春期的孩子,他们需要证明自己可以,他们最反感被教育。要注意的是:引导者要做到“不教”,就要在对方的“价值观”里做功课!这是有一定难度的。在NLP理解层次中,直接产生最大影响的就是“信念”和“价值观”。价值观,用人话说:就是你最在乎什么,你想要的好处是什么,你觉得什么最有价值。李中莹老师强调:价值观左右人的情绪感觉,当某事物符合价值观就感觉舒服,当某事物违背价值观就感觉不舒服。当你从对方的价值观出发做引导时,对方是非常乐意跟他沟通协作的!从价值观角度进行沟通,往往是尊重对方,增加对方的选择;相反,忽视对方的价值观,往往是减少对方的选择,往往成为话题终结者。做与不做,选与不选,都是源自一个人内在的价值观。从一个人的价值观出发引导,对方会自动做出改变。怎么找到一个人的价值观?问他为什么喜欢某人、某事、某物,答案往往就是他的价值观。当然要注意,有时候理性表达出来的价值观,可能是事后想出来的理由,只是表层的价值观。表层的理性价值观,比较容易测试,比如你说买比亚迪是因为性价比,今天小米新车打折更有性价比,你选不选?还有,一个人在吃喝玩乐、衣食住行、花钱花时间上的喜好偏向,就是一个人的价值观合集。上午课程结束前,李中莹老师给学员们带来了一次高价值的“棒喝”:面对有挑战的事情,很多人第一本能会想到:自己做不到的那个点,或者阻碍实现的某个点——需要觉察并改变。其实人与人最大的分野就是在“第一个本能的反应”,积极的反应者,都是能大踏步向前的进攻型选手;消极负面的反应者都是防御型的选手。整个上午,李中莹老师还带领学员们进行了思维宽度的训练,语言表达顺序的训练,解读了强迫症、中年危机背后的心理原理,以及母亲是如何影响胎儿的心理等等精彩内容。下午最精彩的部分,是李中莹老师给大家展示的“催眠语言”的魔力。具体如何进行催眠,这里难以呈现出来,但可以分享一点点催眠的好处与逻辑:我们都知道脑神经语言程序学NLP有三大源头“完形疗法”“家庭治疗”和“催眠疗法”,其中“催眠疗法”对语言技巧的贡献最大!
催眠的作用可以涵盖改变信念、缓解压力、调节睡眠、改善焦虑、减轻疼痛、增强记忆力等。从语言的角度看,催眠本质是一种暗示,被催眠者越信任、“受暗示性”越强,催眠效果就越好。先跟后带,是一种有效的催眠语言模式。整个下午,李中莹老师还带领学员们练习了“移动眼前画面”的时间线技巧,还涉猎了“检定语言模式”的相关技巧。--------------------------------------------------1、会引导的辅导者,永远增加对方的选择;不会引导的话题终结者,永远减少对方的选择。2、对人来说,再多道理也没用,只要心情和感觉不到,就会找借口。3、价值观,用人话说:就是你最在乎什么,你想要的好处是什么,你觉得什么最有价值。5、语言的顺序影响表达的意义,比如,屡败屡战vs屡战屡败;不再低迷,努力奋发vs努力奋发,不再低迷。6、“对错”导向容易创造对立,效果导向容易创造共鸣。8、先跟后带的前提是不批判、不否定、不对抗,先跟后带的高级境界是“不教”。9、“妈妈是我的”是孩子最初的基石信念,因为母子最初是一体,家长绝不能去否定。10、面对有挑战的事情,很多人第一本能会想到,自己做不到的那个点,或者阻碍实现的某个点——需要觉察并改变。11、思维可以训练,面对问题,可以尝试找到三个方法,九个方法,或更多方法。12、子宫里的胎儿百分之一百共享“妈妈的思想”,妈妈的语言和念头直接决定胎儿的安全感和资格感。13、只要你准备好了,哪里都是课堂,谁都可以做我的老师。15、严重的强迫症者有可能是:一是跟母亲关系不好,二是父母的关系不好。16、很多人总把标准定在,自己刚刚够不着的位置,也是对自己的一种否定。17、当年面对中年危机,可以向内思考自己的追求,为自己做些事情。18、高效的沟通,在于从对方的价值观出发,让对方自动做出改变。20、价值观左右人的感觉,当某事务符合价值观就感觉舒服,当某事物违背价值观就感觉不舒服。21、怎么找到一个人的价值观?可以问他为什么喜欢某人、某事、某物,答案就是他的价值观。22、理性表达出来的所谓价值观,可能是事后想出来的理由,只是表层的价值观。23、理性表达出来的价值观,非常容易测试,比如你说买苹果手机是因为性价比,今天小米同样配置的新手机打折更有性价比,你选不选?24、一个人在吃喝玩乐、衣食住行上的喜好偏向,体现他的价值观合集。27、怎么说,非常重要,包括语气语调,还有身体语言。28、每一句话都会表达一些意思,但不能传达出说话者内心对所说事物的全部价值观和信念,“言不尽意”。30、移动你眼前的画面,能改变自己的感觉,移动到右上角会让感觉变好。31、学习NLP,有很多技巧可调控自己的生活质量,活得更轻松满足。33、催眠本质是一种暗示,被催眠者越信任、“受暗示性”越强效果越好。37、检定语言模式的建立,使人们可以快速准确地抓住语言的要害。38、检定语言模式可以洞察自己的内心世界,把握别人的真正意图,提升自我觉察力和沟通力。39、检定语言模式能使一个人有效和迅速地提升自己的思维力,使自己的信念、价值观和规条有所改变。40、NLP是有生命力的“开源”学问,鼓励创造和创新。41、同样的文字,因为语气和身姿不同,可以表达完全相反的意思。