2、练习的过程，就是练习聆听的能力，练习做辅导员、做咨询师的过程。5、国人心理状态的改变，需要百万导师，现状只有十万，有突出能力的约两万人。7、NLP思维方向：不把事情变难；而是把事情变简单。8、我们要吃下一头大象很难，但一点一点切开，才能吃得下。就像愚公移山一天天耐心地来。9、学习的目的，在于不被标签蒙蔽了眼睛。<扭曲类>10、有效的辅导，不直接给建议和指令，而是引导激发对方原本的东西。<扭曲类>11、妥协是投降，意味着我拿不到我想要的，你也拿不到你想要的。12、说话者以为知道另一个人的内心看法或感受，其实只是臆猜。<扭曲类>13、觉得自己无力处理自己人生里的事情，常受别人和环境的因素所控制，这是错误归因。<扭曲类>14、觉得自己应该为别人的情绪负责，这往往是错误归因。<扭曲类>15、A:我迟到都是因为你啦！（语言检定）B:是我的什么令你迟到呢？16、A:你是能够成功的，可是你太不听话了。（语言检定）B:为什么不听话会使我不能成功呢？19、检定语言，就是检测语言的漏洞，让语言更精准。20、时刻保持大脑中有个问号，就能有更多的新发现。21、人都有因果惯性——很多结论，往往是自己加上去的，尤其是负面结论。<扭曲类>22、每件事/每句话/每个行为，不会必然导致某个坏的结果。24、很多提前预判负面的结果，还没遇到事情，自己就过敏、就陷入了内耗。<扭曲类>25、检定语言，帮助我们找回理性，走向正面！<扭曲类>26、虚泛词，意味着扣帽子。你比如，不靠谱，过分，不讲道理等。<扭曲类>27、针对虚泛词，就要具体化，越具体就越深入。<扭曲类>28以一种经验去认定所有类似情况都会如此，就是“以偏概全式”，比如：你总是迟到。<归纳类>29、化解“以偏概全式”的方法是找出例外，或者顺其意而夸大至可笑的程度。<归纳类>30、“可能性”的限制意味着说话者把自己放在局限的框架里。比如：“我不可以放松”。<归纳类>31、“需要性”限制意味着一些规条限制了实现价值的可能性。比如：“你必须保持沉默”。<归纳类>32、句子明显地显示出一个价值判断，但没有说出这个判断的来源，就是“判断式”的过度归纳。如男子汉不该哭。<归纳类>33、找出判断的来源，我们才能质疑“判断式”过度归纳的真实性，如谁说不该哭。<归纳类>34、名词不明确：一句之中的主语、宾语或形容词等不够清晰。如“他是个庸人”<删减类>35、一句之中的动词所描述的行为不够清晰。就是动词不明确。如“这件事很难搞”<删减类>36、句子的意思明显地指出有一个衡量的标准，是“比较删减式”。如“我必须很差！”“与什么比较？”<删减类>37、为什么检定语言模式中最难的是“扭曲类”？因为牵涉到情绪动力。38、检定语言模式，关键在于改变一个人的思维网络，能快速高效提升一个人的思维能力。40、用“旁观者清”抽离出来，感受对方的感受，感知位置法。41、负向词意味着干不了事情，所以要把对方的负向词转换成正向词。42、辅导师要目的清晰，直奔主题，让对方直接说出卡点。43、有效的辅导，永远征求对方的意见，让对方感觉自己在做选择。44、把潜意识层面提升到意识层面，意味提升觉察力。45、肯定对方的意图和智慧，让对方有力量，有自我认同。46、聆听到对方的价值观（想要的），用价值观激发对方的动力。47、辅导者的信念——你是好的，你是没问题的，问题都是可以解决的。48、辅导者的信念——来访者永远是有选择、有出路的，坚信来访有能力。49、接纳不好的情绪，接纳对方不能呼应的部分，然后引导其发现自己的价值观和可做的改变。
