后果框架（将焦点关注在语言文字背后的信念或观点所产生的后果（正面或负面）用以挑战该信念或观点的可能性。）

 例一：学习是一件不了起的事情

 回应：我曾经看过许多热爱学习的人，结果他们做了许多毫无意义的事情。

 后果：毫无意义的事情

 例二：我有问题，我抑郁了

 回应：有些人常常以为自己有问题就是抑郁，其实他可能没有意识到，问题是自己创造出来的，既然我们可以创造问题，那当然我们也可以创造答案。

 后果：问题是自己创造出来的，既然我们可以创造问题，那当然我们也可以创造答案。

 例三：动手打人不对

 回应：那里有压迫，那里就有斗争，动手打人有时候也是为了保护自己。

 后果：保护自己

 例四：没有大学以上的文凭你这辈子就悔了

 回应：在社会这样的大课堂中，许多人重视的并非是文凭，而是你展现才华的样子。

 后果：展现才华的样子

 例五：孤独让人感觉痛苦

 回应：儒家有云，君子慎独，孤独是培养一个人自我修炼的方式之一。

 后果：自我修炼